Hiển thị 1–12 của 13 kết quả


Rong nho Ahichi là gì?

Rong nho Ahichi là một loại "siêu thực phẩm" có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe và sắc đẹp, không những vậy nó còn rất dễ ăn nên thích hợp sử dụng trong bữa cơm gia đình hằng ngày. Ở Việt Nam, rong nho vẫn chưa được phổ biến rộng rãi nên rất nhiều người sau khi mua về không biết cách xử lý hay chế biến rong nho sao cho ngon và bổ dưỡng nhất.

Cách bước chế biến rong nho tách nước

Bước 1: cho gói rong nho 20gr ngâm trong 1 lít nước lọc từ 3-5 phút cho rong nở tươi lại.

Bước 2: vớt rong ra rửa lại 2-3 lần cho rong giảm độ mặn.

Bước 3: dùng chấm trực tiếp với nước sốt mè rang hoặc nước chấm tùy thích. (ngâm vào nước đá lạnh hoặc ăn ngay để giảm bớt mùi tanh, tăng vị giòn, ngon mát lạnh). Có thể dùng thay rau xanh trong bữa ăn hàng ngày.

Rong nho tách nước Ahichi

Lưu ý khi chế biến rong nho tách nước

Rong nho tách nước AHiChi có thể bảo ở nhiệt độ phòng 3 tháng, tủ lạnh 1 năm (tốt nhất quý khách nên bảo quản tủ lạnh).

Rong sau khi ngâm rửa xong nên ăn ngay, không nên để quá 20 phút rong sẽ héo lại và không giòn.Không nấu chín hoặc trộn trực tiếp nước sốt, gia vị vào rong và để lâu, rong sẽ bị teo lại.

Công dụng của rong nho

Rong nho có chứa nhiều thành phần rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

1. Giúp xương chắc khỏe

Rong nho biển rất giàu protein, canxi và axit béo không bão hòa đa có trong nhóm omega 3 (DHA, EPA, ALA). Tác dụng kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Do đó, sử dụng loại rong này thường xuyên sẽ giúp bạn có một khung xương dẻo dai, chắc khỏe, giảm nguy cơ bị loãng xương.

2. Tác dụng của rong nho: tăng cường thị lực

Rong nho giàu chất sắt và vitamin A. Vì vậy, nó có tác dụng tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, cải thiện thị lực và phòng chống các bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt…

3. Giảm nguy cơ tiểu đường

Rong nho chứa nhiều vitamin C, giúp phòng chống và cải thiện các triệu chứng bệnh tiểu đường hiệu quả. Cụ thể, loại thực phẩm này giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do, giảm sự tích tụ sorbitol nội bào và ức chế sự gắn kết của glucose với protein. Sự tích tụ sorbitol và sự glycosyl hóa có liên quan rất nhiều đến các biến chứng của tiểu đường, nhất là các biến chứng về mắt và thần kinh.

4. Công dụng của rong nho với sức khỏe tim mạch

Rong nho chứa các axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA và ALA giúp giảm cholesterol, tăng tính co giãn của mạch máu. Các axit trong rong còn có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch, qua đó giúp ngăn ngừa các căn bệnh như đột quỵ, xơ vữa động mạch hay nhồi máu cơ tim. Rong nho Ahichi cao cấp

Rong nho là gì?

Rong nho Ahichi

☎️ Hotline: 0914.668.067

📩 Gmail: dhcgreen@gmail.com

🌎 Website: https://dhcgreen.com

✅ Facebook: https://fb.com/dhcgreen